剖腹產產後該如何護理（一）

剖宮產後的新科媽咪身體恢復要比順產者要慢半拍，子宮收縮也不如順產媽咪。在加上在產後會經過12小時以上的臥床，這些情況都會導致剖腹產的朋友難以排出體內的惡露。

促進惡露排出的方法主要為按摩和采取正確的臥位。若產月子餐婦采取半臥位，配合翻身和按摩子宮，這樣就有助於促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內，引起感染而影響子宮復位，也利於子宮切口的愈合。此外，剖宮產術後的新媽媽最好睡硬板床。
月子中心
按摩子宮必然會導致產婦腹痛，但是如果惡露排出不干淨的話，就有可能導致子宮恢復困難，嚴重甚至會造成產婦大出血的。肚臍下觸摸到一個硬塊，即子宮的位置。當子宮變軟時，用手掌稍施力量於子宮位置坐月子環行按摩，使子宮硬起，則表示收縮良好；當子宮收縮疼痛厲害，則暫時停止按摩，可采俯臥姿勢以減輕疼痛，若仍疼痛不舒服，影響休息及睡眠，可通知護理人員。



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談談電鍍添加劑作用及機理

電鍍是一種普遍應用於農業、工業、科技、交通、電子等各個行業以及日常生活用品中的科學工藝，電鍍的產生不但讓金屬不易腐蝕，塑料制品更耐用，而且讓這些制品的外表也更為美觀，也正因為電鍍產品具有的這些優良性能，在我們的周圍，電鍍產品幾乎隨處可見。

在人們的觀念中，好的電鍍產品應該是外表光滑潤澤，表層均勻壓鑄機細膩，使用不褪色、不鏽蝕、不易剝落。為了提高電鍍產品的性能和美觀程度，在進行電鍍的時候，經常需要加入一些添加劑提高產品的光滑度和光澤。

比如鍍鋅產品中，會經常使用到藍鋅鈍化液、彩鋅鈍化液、黑色鈍化液等，鍍鋅鈍化液的作用顧名思義也是讓產品不易與空氣中的氧氣發生作用，起到阻止氧化的效果。使用藍鋅鈍化液的添加增加了電鍍件的藍色亮光，而且，也讓電鍍產品的亮光更為均勻，提升產品的檔次，當然對於增加電鍍膜的堅固性和耐腐蝕性也起到了一定的作用，同時還會增加產品抗擊碰撞能力。彩鋅鈍化液，會增加鍍鋅層的光澤度，產品增加了耐腐蝕性，不容易刮花，不容易脫色，而且在鍍鋅件的色澤上也感覺更加艷麗。黑色鈍化液就是在產品表面形成一層黑色保護膜，產品外觀上看起來更加高貴典雅。



當然這些電鍍添加劑對操作的要求也是很高的，溶液的溫度、濃度、PH都會影響到電鍍效果，在操作過程中需要頻繁地進行調整並且嚴格遵守操作規程。

電鍍添加劑包括有機添加劑(如鍍鎳用的香豆素等)和無機添加劑(如鍍銅用的鎘鹽)兩大類。早期所用的電鍍添加劑大多數為無機鹽類，隨後有機物才逐漸在電鍍添加劑的行列中取得了主導地位。按鋅合金壓鑄功能分類，電鍍添加劑可分為整平劑、光亮劑、潤濕劑電鍍和應力消除劑等。不同功能的添加劑一般具有不同的結構特點和作用機理，但多功能的添加劑也較常見，例如糖精既可作為鍍鎳光亮劑，又是常用的應力消除劑；並且不同功能的添加劑也有可能遵循同一作用機理。



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電鍍行業作業中會引起中毒的種類

有毒物質能通過呼吸道、消化道、皮膚3個途徑進入人體，可能造成急性中毒和慢性中毒。

1 氰化物中毒在電鍍銅、鋅、銀、金、銅合金和退鍍中，氰化鈉、氰化鉀、氰化亞銅、氰化鋅、氰化銀鉀和氰化金鉀等氰化物被廣泛使用。氰化物顆粒、粉末及含氰溶液，遇酸或受潮會分解產生更易致人中毒的氰化氫氣體。若含氰鍍槽的布置、含氰廢水的排放和通風管路等存在電鍍缺陷，可能會產生氰化氫。例如：含氰鍍槽與酸銅槽、酸洗槽、鉻槽等酸性物質的距離過近；含氰污水與酸性廢水混合排放；含氰廢氣與酸霧共用一套通風裝置；零件表面的酸性物質未清洗干淨就進入含氰鍍槽，以上情況均會產生劇毒的氰化氫氣體，從而為事故的發生埋下隱患。氰化鈉和氰化亞銅的溶解過程屬絡合反應，若操作不慎，放出的熱量將會使溶液溫度急劇升高，甚至沸騰，分解產生氰化氫和氰氣，並可能造成含氰溶液外溢。含氰鍍槽的工作溫度過高和電流密度過大也會導致氰化物分解和擴散。

因為氰化物使用不當、通風不良和管理不善，導致作業場所產生大量氰化氫氣體，造成人員急性中毒，最終釀成傷亡事故。如2003年10月，浙江溫州某刀鋅合金壓鑄具發生了一起中毒事故，該在對廢水處理設施進行檢修時，檢修人員在未采取任何防護措施的情況進入深達4。5m的還原反應池內，發生中毒，由於盲目施救，先後有5人進入該池內，最終造成4人死亡，1人受傷，導致事故擴大化。事後檢測發現：池內氰化氫等氣體的濃度嚴重超標。

2 有機溶劑中毒電鍍生產有時需要使用三氯乙烯、汽油、煤油、二甲苯、酒精、天那水、二氯甲烷(用於退漆劑)、油漆、電泳漆和油墨等有機溶劑。使用時有機溶劑大量揮發，人體吸入後會引起中毒。如三氯乙烯在清洗槽內呈蒸氣狀態，若冷卻不足或零件帶出，會在空氣中達到較高濃度，直接影響操作人員的安全和健康。噴漆、電泳、油墨塗敷、退漆和零件清洗等作業，通常為近距離的手工操作，難以做到人員與有毒物質的有效隔離。若缺少良好的通風和個體防護用品，就會引起急性中毒，長期吸入也會導致慢性中毒。

3 酸霧中毒硫酸、硝酸、鹽酸和氫氟酸在電鍍中應用廣泛。酸銅溶液因空氣攪拌會形成酸霧；鹽酸除鏽會逸出HC1氣體；高濃度的氫氟酸會揮發出HF氣體；濃硝酸退掛具和零件，會產生NO，等氮氧化合物。作業人員吸入酸霧會造成呼吸道刺激、炎症和肺水腫，嚴重者會導致死亡。某電鍍廠使用硝酸退掛具，操作人員麻痹大意，貿然在硝酸中加入大量尿素而產生大量氮氧化合物，因缺少安全防護措施而造成當場昏死，送後不冶。長期接觸各類酸霧還會引起各類病變。

4 鉻霧中毒鍍鉻會產生鉻霧，若未添加抑霧劑則情況更為嚴重。現場缺少通風措施和個體防護用品，鉻霧進入呼吸道，就會引起急性呼吸道刺激和產生慢性影響。

5 其他次氯酸鈉溶液常溫下易分解壓鑄機，遇酸則分解更快，釋放出劇毒的氯氣。誤食含金、銀、銅、鉛等物質可能引起重金屬中毒。對鎳有過敏反應的人員，直接接觸鍍鎳溶液，很可能引起皮膚炎症和濕疹，被稱為“鎳癢症”。 2 安全對策措施


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體驗花蓮魅力民宿

赴台個人游，是深度游，是個性游，是看到他人未見的台灣台中住宿。從今天起，我們從台灣的“後山（中央山脈以東）”開始，介紹怎樣自由自在游花蓮。

花——蓮，一個美麗的地名，名實相符，被台北人看作後花園。西倚中央山脈，東向太平洋，所以，花蓮好山好水逢甲住宿推薦好風情（部落）。去花蓮，就是看山看海看雲去。

就像北京人休假去北戴河，許多台北人休假的首選是花蓮，也因此帶動了花蓮民宿（家庭旅館）的發展，成為台灣有最多、最好民宿的地方。

花蓮的民宿不同於大陸的農家樂和家庭旅館，一般是和主人住家分開的小型旅館，有別墅度假的感覺，設施、衛生條件不亞於星級飯店，但比星級飯店有個性且溫馨。主人像家裡來了親戚一樣對待你，聊聊天，提醒你天氣冷暖，指點你周邊的景色，飯菜也更有家庭味，什麼當季吃什麼。

每個民宿都有自己的特點，有的坐在陽台上就面對太平洋的海景，有的窗外就是青山雲海，有的雖處鬧市之中，但有幽靜庭園、廊下躺椅，再加上主人家的貓咪正臥在野百合花下打盹，令你身處異鄉有家庭的暖意。

在花蓮，采訪了兩家完全不同風格的民宿，舒適度都不輸星級飯店。一家的賣點是海景，店名就叫愛上不老海洋，窗外就是湛藍的太平洋海景，對著連天的海景看書、發呆、聊天、吃早餐，應該是一生中難忘的經歷與享受。濤聲、日出、星空、浮雲、暮靄、地平線台中逢甲住宿，都是這家民宿的“贈品”。主人在其網站上發問：誰說看日出很困難？太平洋離家很遠？找浪漫要花大錢？放輕松要計劃很久？用反問句邀請你落腳他家的民宿。主人姓賴，夫婦倆一個內向一個活潑，妻子說：“雖然個人游還沒開，我已經接待過大陸客人了，四川的、廣東的都有，他們是在香港念書的。”

另外一家檜木居雖處於普通民居之中，但豪宅般的庭園，入門就有度假氣氛，建材及家具都用檜木，室內有森林裡的木香，客廳櫃台上可以選購的紀念品都是檜木制造。檜木是台灣特產，“神木”就是檜木，有芬芳耐腐的特性，芬多精含量高，有益身體健康，成為台灣家居和生活的時尚用品。但檜木林曾遭日本人掠奪性砍伐，阿裡山森林小火車就是日本人百年前為運送檜木而設。現在檜木已經限伐，木材日漸稀少。檜木居主人葉陳錦，過去從事建築業，積存下不少珍貴的檜木木材，蓋成檜木居。

台灣的民宿強調的是個性與溫馨，並不是便宜的代名詞，像采訪的上述兩家民宿平日住宿要2500元（新台幣，下同），假日要3000元，好的民宿還經常客滿，所以要提前預訂。

民宿不便宜，但有一些附加服務，比如可以請主人接送站，代逢甲住宿為規劃旅游路線，幫忙訂車、介紹當地特產等等，這些事主人都會笑臉去做，而且講誠信，不會坑自家的住客。親身體驗的感受是，他們介紹的大多物美價廉。如果找到一家好民宿，不光是解決了住宿問題，可以提前發郵件告訴主人你想去的地方，請他給你建議和籌劃，這樣你就省時、省力，少操了不少心。

最後，建議選擇合法民宿，也就是通過安全檢查、有營業執照的民宿，這樣才會得到安全保障，也能在發生糾紛時得到保護。找合法民宿可以通過花蓮縣政府官網鏈接的“花蓮旅游資訊”，裡面有合法民宿的網址，也可以發郵件試探問一下能否開正式發票，有正式發票的一般就是合法民宿。此外，不要被民宿地址某某鄉之類的嚇住，以為偏僻不便，台灣市、縣的概念和大陸不一樣，花蓮市也就相當於花蓮縣的一個城關鎮，鄉、市之間距離很近，生活水准沒有差別，民宿在鄉還是在市不是選擇的重點。

個人游，去花蓮，先從網上預訂一家民宿開始吧！



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陸客自由行 民宿忙准備

為迎接陸客來台自由行，花蓮民宿業者鄭明岡帶著花蓮自由行的交通小撇步到香港參加旅展，希望陸客到花蓮後，就能真正享受“自由行”。 

開放大陸居民來台自由行將於6 月底前實施，但有部分人擔心，陸客離開都市後，自由行所需的交通逢甲住宿推薦其實不太方便。 

為了解決類似的問題，花蓮布洛灣山月村民宿業者鄭明岡早有准備。 

他將參加今年6月9日至12日的香港國際旅展，他說，現在已台中逢甲住宿有很多香港人來台自由行，參加香港旅展可藉香港人經台中住宿驗向陸客分享來台自由行經驗。

　 他在旅展還提供陸客到花蓮要怎麼自由玩的“交通小撇步”。

　 鄭明岡希望台鐵能加強宜蘭到花蓮的火車班次，最好能讓台北到宜蘭的巴士和宜蘭到花蓮的火車，一並用套票販賣，讓交通更便利。

　 台東民宿業者蕭安順表示，民宿客源以散客為主，台東地處偏鄉，若陸客有興趣到台東住民宿，他樂觀其成。但有交通不便因素，開放陸客自由行未必能立即反應逢甲住宿在市場中，一切仍待市場機制牽動。

　 他擔心，“畢竟文化差異大，難保陸客與其他旅客不會互相干擾。”



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“小而美”的花蓮民宿 另一種旅行的意義

很多人喜歡用“小而美”來形容台灣，所以去台灣旅游可能看不到如內地大山大水的壯麗景觀，反而它獨有的精致的文化氛圍才是最吸引人的。這份吸引需要付出時間來感受， 傳統的走馬觀花的旅行是對目的地的記錄，而並不是感受，就如同有一些道理，很多人知道，但並不真的懂得。 前些日子有朋友因工作關系在台灣待了一段時間，像個台灣人一樣乘捷運，吃面線，下班後泡在誠品書店，他說他深深地愛上了台灣。

　　如果你的旅行只是吃吃喝喝，走走逛逛，可以選擇的地方多到你無法想像逢甲住宿推薦，但是如果你決定暫時離開現在的人生，選擇一個可以休憩思考的地方，不管是沉澱過去或是思考未來，我覺得花蓮是個非常好的地方。

花蓮因為地理位置和交通的關系，跟台灣其他城市的步調與節奏大不相同，加上它背山面海的魅力風光，讓許多原本積極忙碌的其他城市台台中逢甲住宿灣人，當人生有了不同的視野與改變時，會選擇到花蓮這個城市來生活。

有些曾經是大老板經歷了大風大浪突然生了場病，也有人在裡曾是個領導高層，突然厭倦沒有自我的生活，在種種際遇驅使之下，來到這個美麗的地方買了塊地就蓋起民宿。每一間民宿的房間數量都不多，而且無論經營還是裝飾，都有著經營者自己強烈的個人風格，每一個民宿的老板背後也都有著屬於他們自己的傳奇人生

你可以當這裡是個短暫臨時的家，可以在這裡吃主人自己料理，但選擇不多的食物，聽路過的人不同的人生故事，等你准備好逢甲住宿了就離開，踏上行程再繼續自己往後的人生。

民宿之所以吸引人，多半還是因為它帶著些“夢想”的色彩；很多辛苦了大半輩子的都市人，都夢想著退休以後可以擁有這樣的一個王國。我常常覺得人走到什麼時台中住宿候會發生什麼事或遇到什麼人，一切都帶著意義與禮物，於是當你的人生旅行有個不同的轉折時，不如選擇一個地方好好地待下來，好好想清楚接下來的旅行的意義


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“月光培訓”照亮民宿致富路

夜幕下，如水月光灑落山村。城南街道金牛村王先明家中逐漸熱鬧起來，一場民宿技藝培訓吸引了不少村民前來。大伙有說有笑，讓大奇山腳下的這個小山村愈發顯得生機勃勃。

培訓開始前，主人家興致勃勃地領著參觀一番新裝修的樓房。從1樓到4樓，共有12個房間，其中10間被用作客房。在每個客房內，嶄新的床上四件套、地板和整潔的衛生間都讓人眼前一亮，空調、電視機、娛樂設施也一應俱全。“共有1台中逢甲住宿7個床位，在‘村村樂’的幫助下，都是按照酒店標准統一設計和采購的。這些還都是剛從紹興運來的。”王先明拍拍潔白的床單，一股興奮與期盼溢於言表。這也看得出，如今的村民，對城裡人的生活習慣早已摸透。而他所說的“村村樂”，就是桐廬村村樂旅游咨詢有限——金牛村民宿發展的領頭雁，負責客源、推廣等。

來到4樓的客廳內，打開逢甲住宿隱形窗紗往外看，不遠處的大奇山在夜幕中若隱若現，月亮高掛在山崗，與近處的如豆燈火構成一幅山村夜景。“景色不錯吧，肯定吸引客人。再看這邊，這一排房子都是統一規劃後建造的。”王先明說。金牛村是我縣民宿經濟集聚體建設示範先行點，在台中住宿“主導先行+村委協助管理+農戶自主經營”這一模式的帶動下，已有經營戶10余戶，且不少村民都躍躍欲試。雖說信心與期盼不小，但如何提升服務水平始終是大家最關心的話題。因此，縣農辦才舉辦了此次民宿技藝培訓班，還請來街道、村以及桐廬村村樂旅游咨詢有限的相關，共同支招。

“之前，我們已經委托桐江職業技術學校開發培訓教材、選定授課教師，還制訂了培訓計劃。”縣農辦相關說，“村民白天比較忙，晚上空了，就能自由安排時間了。”正是在這種“只要村民有需求，就把培訓送到位”理念的推動下，培訓不但內容多，有住宿登記、安全管理、客房服務等，而且還有經驗豐富的專業教師。當天，培訓的主題是農家菜烹飪課，村民們一看國家烹飪專業高級技師酈初良的刀功，頓時來了興致。“農家菜土味最重要，要逢甲住宿推薦有我們自己的特色。”酈初良邊說邊示範，南瓜烙、炸素卷、家常肉、辣子雞……一盤盤農家菜讓村民們大開眼界。“練一練，水平才提高得快，客人來了心裡不慌。要致富，手藝很重要。”王先明說，這樣的培訓，在九月中旬持續了一周左右，村民們感覺更有奔頭了。

告別王先明，在村莊步行，就像漫步於一個小型度假村。頭頂的月光越來越亮，將腳下的路照得愈發清晰。


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